营养早餐窝蛋牛奶的做法_菜谱_香哈网
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营养早餐窝蛋牛奶
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营养早餐窝蛋牛奶

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*美味养颜

作者: 冰与蓝的故事
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 中火煮开牛奶,加适量白砂糖,如果用的是甜牛奶就不用加糖了。

    1/5 中火煮开牛奶,加适量白砂糖,如果用的是甜牛奶就不用加糖了。

  • 牛奶煮开后,调至小火,轻手打入鸡蛋一个,注意蛋黄不要打散咯

    2/5 牛奶煮开后,调至小火,轻手打入鸡蛋一个,注意蛋黄不要打散咯

  • 重点来了,小火煮至蛋白软滑成型即可远离火源,此时蛋黄表皮仅是成型,1~2分熟 <br/>

    3/5 重点来了,小火煮至蛋白软滑成型即可远离火源,此时蛋黄表皮仅是成型,1~2分熟

  • 将整锅牛奶倒入赏心悦目的,可以让你心情美美的餐具里(冰蓝这里没有想太多,做的时候才想起来给大家做菜谱,来不及换美美的餐具了),借着牛奶98度的余温,迅速在盆里把鸡蛋黄打散,ok啦!

    4/5 将整锅牛奶倒入赏心悦目的,可以让你心情美美的餐具里(冰蓝这里没有想太多,做的时候才想起来给大家做菜谱,来不及换美美的餐具了),借着牛奶98度的余温,迅速在盆里把鸡蛋黄打散,ok啦!

  • 快拿起勺子试一下那口绵绵的鸡蛋黄,甜甜的牛奶吧!

    5/5 快拿起勺子试一下那口绵绵的鸡蛋黄,甜甜的牛奶吧!

  • 小贴士

    煮牛奶切忌用大火哦,容易粘锅,在煮牛奶的过程当中要,适当地加以搅拌哈

    作者: 冰与蓝的故事

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