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为自己做一顿营养,美味,既简单可口的饭菜。首先自己要爱自己,自己身体棒棒才能照顾好这个家,不要让家人为自己操心,这样家人才能放心而全心全意地投入到工作当中去。我要为家人做美味,营养,可口的饭菜!
1/11 准备的食材。
2/11 准备米饭。
3/11 把鸡蛋打入碗里放适量的盐用筷子朝一个方向搅拌撒,继续搅拌直到蛋清散匀就可以了啦。
4/11 把食材切成丁,葱白和葱緑分开放。
5/11 炒锅置油烧至2层热把打好的鸡蛋沿着锅边往下慢慢到入锅里,然后用锅铲剁成小的颗粒。
6/11 这是已煎好的鸡蛋。
7/11 炒锅清洗干净从新置油少至4层热把胡萝卜,黄瓜,葱白,香菇放入锅里炒香,起锅前放入少许的盐盛入碗中备用。
8/11 炒锅置油烧至2层热把米饭放入用小火慢慢炒,直到把每一粒米饭炒撒炒香。
9/11 然后放入丁,鸡蛋和少许的盐炒香。
10/11 起锅前放入葱緑即可装盘。摆盘就随自己发挥。
11/11 来一张成品图。
炒米饭的时候油温不要过高,用小火慢慢炒,这样炒出来的米饭才香,还不会粘锅。根据自己的喜好用餐时可以在米饭上添加一点辣酱也很不错!