菜心炒河虾的做法_菜谱_香哈网
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菜心炒河虾
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菜心炒河虾

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河虾的含钙量十分丰富,买了一些来,和青菜一起炒,补充钙质的同时也补充维生素,还不错o.

作者: 洋洋440
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 菜心洗干净切短装盘

    1/6 菜心洗干净切短装盘

  • 河虾清洗干净装盘

    2/6 河虾清洗干净装盘

  • 热锅加油.盐爆炒

    3/6 热锅加油.盐爆炒

  • 爆炒3分钟加入菜心

    4/6 爆炒3分钟加入菜心

  • 搅拌一起至炒熟

    5/6 搅拌一起至炒熟

  • 装盘上桌食用

    6/6 装盘上桌食用

  • 小贴士

    炒菜心的时间不要太久,否则容易变黄。

    作者: 洋洋440

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