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冬瓜是大家常用的食材,经常被用于配菜,但个人还是最喜欢做成原汁原味的冬瓜汤,冬瓜炖制软烂,清香味混合着两种海味,不用任何油,健康清爽,适合家常烹制。
1/5 准备食材,干虾米用清水浸泡约五分钟。
2/5 冬瓜洗净去皮,切片。
3/5 锅里放清水,将冬瓜片下锅开火,大火炖煮。
4/5 汤煮沸后转中火,约三分钟后冬瓜煮熟,下泡好洗净的虾米,然后调味,起锅前下紫菜。
5/5 装盆撒上葱花即成。
1、为了保证汤味清香,煮的时间不宜长,所以冬瓜片切薄一些;
2、可以搭配其它海产品,但建议都不过油,保证原汁原味。