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新疆抓饭
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新疆抓饭

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好吃又大补的新疆抓饭

作者: 一条小乐康5=Ar
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 羊肉洗净,用少许姜个料酒腌制

    1/6 羊肉洗净,用少许姜个料酒腌制

  • 胡萝卜四根切粗断

    2/6 胡萝卜四根切粗断

  • 大米5小碗,泡一个小时以上

    3/6 大米5小碗,泡一个小时以上

  • 热锅凉油,油量大概50-60克,下羊肉煸炒。略微金黄色,下洋葱和胡萝卜炒。添200克水,高压锅或铁锅炖20分钟。

    4/6 热锅凉油,油量大概50-60克,下羊肉煸炒。略微金黄色,下洋葱和胡萝卜炒。添200克水,高压锅或铁锅炖20分钟。

  • 羊肉炖20分钟后,开锅下米,水面没过大米约1厘米。撒葡萄干在米面上。开火煮饭15分钟,再关火闷5-10分钟。

    5/6 羊肉炖20分钟后,开锅下米,水面没过大米约1厘米。撒葡萄干在米面上。开火煮饭15分钟,再关火闷5-10分钟。

  • 出锅,把肉和饭搅拌均匀。

    6/6 出锅,把肉和饭搅拌均匀。

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