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对于海南人来说,腌粉是最常见的早餐了(也有粉汤)两年前跟随男朋友上了广州就很少吃到正宗的海南粉了。以前一直想做可没有勇气,这次还是老公鼓励做的
1/9 粉干用开水烫加泡十分钟,捞起沥干水
2/9 热油倒花生进锅炒,要不停的翻炒,没有噼里啪啦的声音就出锅,等凉了就很香了
3/9 水煮开放黄豆芽烫五分钟捞起沥干,红萝卜丝倒进去煮熟捞出沥干
4/9 瘦肉切丝,热锅倒油加蒜泥爆香,瘦肉丝倒进去炒变色加适量的蚝油,酱油炒熟
5/9 热锅倒油加蒜泥小火慢慢炸香
6/9 香菜切小
7/9 热锅倒10克玉米油加蒜泥炒香,生粉勾兑一碗水倒进去煮开,适量蚝油,生抽,老抽,盐,鸡精搅拌均匀
8/9 碗底先打两汤匙生粉酱油勾兑的汁,然后再按自己喜欢的摆放在碗里加一汤匙的蒜头油
9/9 搅拌均匀就可以摆盘了,也可以开吃了
这也算是凉拌的,夏天吃比较好