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白菜是最常见、最普通的菜;白菜可以和许多菜搭配出许多美味。所以,深受人们的喜爱。 白菜:除烦、利水、清热解毒。 素鸡豆腐:营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素。
1/6 白菜洗净斜片片,素鸡豆腐切片,香葱洗净切碎备用。
2/6 坐锅加油7成热后,下葱爆香,
3/6 放入白菜加盐翻炒匀后出锅。
4/6 锅加一少量油热后,下素鸡豆腐、生抽、少量水炖至汁干。
5/6 加入白菜翻炒均匀后关火。
6/6 出锅装盘。
1.先炒单独白菜,是使其入味。
2.素鸡豆腐加少量水稍炖一下,使其变软,食之更佳。