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百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定*失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象有非常好的效果,它的VE,VC的含量特高,是苹果橙子的十几倍。经常食用对身体非常好!
1/6 将百香果洗净
2/6 切开,把里面的汁、肉和籽一起放入被杯子里,
3/6 柠檬1/4个,挤榨汁,根据个人口味可适当增减。
4/6 再加适量蜂蜜,
5/6 温水冲,边冲边用小勺搅拌
6/6 和朋友聊聊天,喝点百香果柠檬蜂蜜水,吃点点心干果……非常不错??☕
为身体提供维生素 EC, 百香果还有医药功效,正是个好东西。