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简单 好吃 有营养 老少皆宜
1/4 蒜台洗干净
2/4 蒜台切成两公分左右的小段
3/4 肉切丝 葱姜蒜切丝或者切碎
4/4 放入油锅 带油锅到达七成热左右下肉炒变色 加入葱姜蒜，等有香味后放入蒜台，快速翻炒至变色，加入盐酱油，鸡精出锅就行啦 (不会掌握油温的小伙伴可以按照我的方法，把手放在锅上面有些嘘手就行了，大家可以试试)
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