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香梨:清肺化痰、生津止喝、补血 苹果:除烦、养胃、生津 香蕉:味甘性寒、肺经、脾经、清热、润肠
1/3 将猕猴桃、苹果、香蕉、香梨去皮、紫薯分别去心切成小块
2/3 准备辅料:酸奶
3/3 装碟浇上酸奶。
注意:一定要洗干净现做现吃。