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15分钟
家常味
初级
其他
焗
其他
1/13 准备好所有的材料，米饭2碗，八爪鱼焯熟切小块，腊肠切片，胡萝卜和青瓜切丁，
2/13 锅中倒入适量的油烧热后放入腊肠炒至变色
3/13 加入八爪鱼翻炒均匀
4/13 加入胡萝卜翻炒片刻
5/13 加入黄瓜翻炒片刻
6/13 下白米饭，翻炒均匀
7/13 加入盐，鸡粉，五香粉，生抽，翻炒均匀
8/13 装入大碗中
9/13 表面撒上马苏里拉芝士
10/13 放进预热好的烤箱中，上下火180度，中层，15-20分钟，表面微黄即可
11/13 叮…出炉了
12/13 成品图
13/13 来张拉丝效果图
