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芹菜含铁量很高,多食芹菜利于安定情绪,芹菜还有助于气喘心烦,清热解毒功效,芹菜茎叶都是宝,吃法多种,炒,拌,抢还可以做馅食用,分享一下供参考
1/16 葱姜切末,酱油,香油,盐准备齐
2/16 芹菜洗净,芹菜叶不要扔掉
3/16 然后放入锅中焯水捞出过凉水,控干水分备用
4/16 然后剁碎备用
5/16 把葱姜末,酱油,香油和盐,姜粉一同放入盆中拌匀
6/16 在放入牛肉馅拌匀
7/16 把芹菜碎放入拌和牛肉馅中
8/16 拌均匀放一般备用
9/16 面粉用温水和成面团,盖上保鲜膜松弛半小时
10/16 揪出小面挤,擀成饺子片
11/16 包入足量的芹菜馅
12/16 捏合中间皮
13/16 然后双手挤捏成饺子
14/16 全部包完准备蒸饺子
15/16 锅中放水,水开后分次下入饺子煮熟
16/16 捞出吃饺子了
芹菜馅在焯水中不能时间太长,要保持芹菜的营养,面要和稍微软点,冬天易回硬防后面包饺子皮太硬不好捏合哦