三鲜紫菜汤

做法 将做法保存到手机

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  1/5 准备好材料！猪肝切成长三厘米，厚0.5厘米，宽1.5厘米！猪肉切片加一克盐十克地瓜粉抓均！紫菜提前20分钟泡好洗干净，沥干！猪腰切花 后切成四小块！把姜母洗净拍一下

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  2/5 砂锅洗净！ 注入1500毫升的水！放入姜块！大火烧开

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  3/5 依次加入猪肉，猪肝，猪腰！加入油烧开三分钟

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  4/5 放入紫菜大火烧开，转中火八分钟

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  5/5 最后放入盐，鸡精！关火即可食用

小贴士

猪肝对贫血，女性经期是很好的食物！ 猪腰叫卖猪肉的部开除去白筋！用水泡上三十分钟，这样不会有异味！ 猪肝切片后用流动的清水反复冲洗！再放入水泡三十分钟

作者: 可可65