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1/7 来个全部的
2/7 通心菜择好，洗干净，（可以放点盐泡洗一下）清洗两之三遍
3/7 蒜头三小个，剁蒜蓉
4/7 锅里下油大火烧开，掉下蒜蓉爆香一下
5/7 马上下通心菜快翻炒 ，（火一定要大）
6/7 炒之通心菜变软，下点鸡精，豪油，盐少许，再翻炒两遍就了好了
7/7 起盘爽口的吃起
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