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早餐煎鸡胸肉搭配馒头,面包都可以,简单又有营养
1/5 鸡胸肉洗净去筋膜备用
2/5 将洗净的鸡肉切片
3/5 将切好的鸡肉放入盐,胡椒粉,玉米淀粉,油提前腌制入味至少腌15分钟
4/5 取电饼铛刷入少量的油将腌制好的鸡肉放入,一面肉发白后翻面煎另一面
5/5 两面熟透后出锅放一粒枸杞子装饰一下