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猪脚姜,广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。除了有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃外,丰胸产品热卖排行榜10强普罗大众都可以把它作为一道冬季的暖身补品。 运动不足、手脚发冷的男士、女士;宫寒痛经、渴望有红润肤色的美女都非常适合吃; 产妇、身体虚弱,体寒的人士,更适合吃! 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这种原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,有美胸养颜的作品。防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽. 猪脚会肥吗? 而且醋可以拟制和降低人体衰老过程中氧化物的形成,可以软化血管,降血脂,降低胆固醇.所以呢醋和猪手在一起,可以降解猪手中的脂肪含量,可以解掉油腻的口感,就不用担心吃猪手发胖!
1/15 猪脚放锅里焯水
2/15 捞起后再过冷水冲洗干净
3/15 鸡蛋先用清水洗干净,教大家一个快速煮蛋法,省时省水省电,嘿嘿!
4/15 电饭煲内垫上纸巾,可以铺两层。然后倒一点水进去,把纸浸湿就可以啦,不需要太多哦,然后再把鸡蛋放在纸巾上面,盖上煲盖,按上煮饭键
5/15 等电饭锅自己蹦到保温,就行啦!看,纸上的水已经干了,鸡蛋熟啦,而且壳也没有裂,时间大概也就五、六分钟左右
6/15 而且非常好剥皮,鸡蛋壳全剥好备用。
7/15 姜洗干净去皮,也有人不去皮的,我这个姜比较老,所以都刮掉
8/15 然后再切薄片
9/15 把姜倒入锅内,不要放油,中小火炒至干水,这一步是为了让姜一直保持爽口
10/15 炒干的姜倒入砂锅
11/15 再放上猪脚
12/15 最上面摆上剥好的鸡蛋
13/15 倒入甜醋(我是放了两斤致美斋牌甜醋+一斤的海天牌甜醋的,海天的比较甜一点,我中和了一下甜度)
14/15 倒的醋要淹过所有材料,中火烧开后转小火煲一个半小时左右,时间不用太长
15/15 成品图
1、这个姜醋一定要用砂锅煲(因为醋是酸的,而且这煲里是不断再放材料下去,一直用好几个月所以不适用金属材料的东西去煮的)
2、猪蹄煲好了可以捞出姜和蛋可以继续煲,吃完了可以继续加猪脚、蛋、醋等食材下去煲,这样分开保存的姜蛋可以放几个月或一年都不变质, 记得每次不吃了都要把它煮开了再放一边,每次加材料都要像第一次的做法放到煲里。
3、醋烧开后很容易溢出锅外,所以在差不多烧开前就要改小火煲,不然得收拾好久的了
4、菜谱用的都是甜米醋,故不需再加糖下去了,不然喝起来会很腻的哦