肉末玉米粒的做法_菜谱_香哈网
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肉末玉米粒
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肉末玉米粒

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这是我的创意爱心妈妈菜,因为儿子很喜欢吃玉米,也很喜欢吃里脊肉。我想要是把二者结合在一起也许味道更鲜美呢!果真确实美味,儿子吃的开心,妈妈我也就放心了。

作者: 窈-窈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好食材

    1/9 准备好食材

  • 香葱切花

    2/9 香葱切花

  • 里脊肉先切丝再切成末(很细小的粒)

    3/9 里脊肉先切丝再切成末(很细小的粒)

  • 将用蛋清,嫩肉粉,盐,少量料酒腌制过半小时的里脊肉末滑炒断生。

    4/9 将用蛋清,嫩肉粉,盐,少量料酒腌制过半小时的里脊肉末滑炒断生。

  • 玉米剥成玉米粒,把广东胡萝卜和三月瓜,青椒都切成和玉米粒大小差不多的丁。

    5/9 玉米剥成玉米粒,把广东胡萝卜和三月瓜,青椒都切成和玉米粒大小差不多的丁。

  • 锅中放适量橄榄油,待油六七成热时放入葱花爆香。(切忌不要把葱花炒胡了)

    6/9 锅中放适量橄榄油,待油六七成热时放入葱花爆香。(切忌不要把葱花炒胡了)

  • 先倒入切成丁的蔬菜粒大火翻炒。

    7/9 先倒入切成丁的蔬菜粒大火翻炒。

  • 待蔬菜丁炒至七八成熟时,倒入滑炒好的里脊肉末。<br/>并放入盐,鸡精,翻炒一会儿即可出锅。(这一步骤当时着急忘记拍了,用类似放肉末的菜代替一下,抱歉)

    8/9 待蔬菜丁炒至七八成熟时,倒入滑炒好的里脊肉末。
    并放入盐,鸡精,翻炒一会儿即可出锅。(这一步骤当时着急忘记拍了,用类似放肉末的菜代替一下,抱歉)

  • 嫩嫩的肉香混着甜甜的玉米味,实在是一道不可多得的宝贝下饭菜。

    9/9 嫩嫩的肉香混着甜甜的玉米味,实在是一道不可多得的宝贝下饭菜。

  • 小贴士

    1、爆香葱花时要注意火候,不要把葱花炒黑
    2、蔬菜丁入锅大火翻炒时要不停搅拌,不然玉米容易炒黑
    3、一定要在蔬菜快炒熟时再放里脊肉末这样出来的肉末不会老。
    4、蔬菜丁入锅炒有顺序先炒玉米和胡萝卜,炒一小会儿后再放入三月瓜丁。

    作者: 窈-窈

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