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这款炒饭，少油健康，维生素含量高和碳水化合物，可做早餐，午餐，晚餐均可以，分享链接供参考
15分钟
家常味
初级
主食
炒
其他
1/9 准备食材，西红柿，洋葱，青椒洗静切块，鸡蛋磕入碗中，米饭用筷子搅散易炒
2/9 锅中放少许花生油，油热炒熟鸡蛋，然后用铲子划碎
3/9 推一边，用余下油煸炒洋葱碎
4/9 下入青椒碎炒匀
5/9 在下入西红柿碎
6/9 最后下入米饭炒匀
7/9 放少许盐炒匀即可
8/9 把炒好米饭成入碗中，放个盘倒扣过来
9/9 去掉碗，漂亮的五彩蔬菜炒米饭完成了
少油，健康的蔬菜炒米饭端在您的面前，请品尝享用美味吧
