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南瓜美食
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南瓜美食

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南瓜是我喜欢的一个食材,既能做菜,又能做主食,更是健康的绿色食品,但孩子不喜欢吃南瓜做的菜,便想着法子做一些他喜欢的主食,南瓜饼是其中的一款。

作者: 空山新兩mg
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 将南瓜去皮,切小片,加少量水煮熟,南瓜易熟,五六分钟即可。

    1/7 将南瓜去皮,切小片,加少量水煮熟,南瓜易熟,五六分钟即可。

  • 将煮熟的南瓜沥干水后压成泥。注意:水要沥干,否则得多加糯米粉。喜欢甜的在这个步骤可加糖或蜂蜜增加甜度,我喜欢原味的,没加糖。

    2/7 将煮熟的南瓜沥干水后压成泥。注意:水要沥干,否则得多加糯米粉。喜欢甜的在这个步骤可加糖或蜂蜜增加甜度,我喜欢原味的,没加糖。

  • 将糯米粉拌入南瓜泥,和好,干稀适度,以不粘手为宜。

    3/7 将糯米粉拌入南瓜泥,和好,干稀适度,以不粘手为宜。

  • 选取和好的南瓜糯米粉适量大小包入豆沙馅,压扁两面沾上面包糠,待用。

    4/7 选取和好的南瓜糯米粉适量大小包入豆沙馅,压扁两面沾上面包糠,待用。

  • 锅中加植物油,油冒烟了下锅煎,煎至两面金黄出锅。

    5/7 锅中加植物油,油冒烟了下锅煎,煎至两面金黄出锅。

  • 还可根据喜好做成南瓜丸子。

    6/7 还可根据喜好做成南瓜丸子。

  • 南瓜包子。

    7/7 南瓜包子。

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