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马蹄性味甘，寒，具有清热化痰，开胃消食，生津润燥，明目醒酒的功效，适用于阴虚肺燥，*。汤汤非常清甜，真的很不错
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/8 先把马蹄削皮，红萝卜去皮切斜短
2/8 把排骨清洗干净
3/8 把排骨放进冷水中煮开捞出
4/8 拿一个比电饭锅小的盘，把排骨，红萝卜，马蹄放进盘子里
5/8 把盘子装满水，放两片姜
6/8 把盘子放进加入水的电饭锅里，按煲汤键《隔水炖出来的汤比较好喝》
7/8 汤炖好了取出，去掉浮在上面的油，放上盐，鸡精
8/8 成品
