鸡蛋炒苦瓜的做法_菜谱_香哈网
鸡蛋炒苦瓜
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鸡蛋炒苦瓜

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作者: 叶姑娘
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型苦味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

做法 将做法保存到手机

  • 材料鸡蛋、苦瓜、姜

    1/14 材料鸡蛋、苦瓜、姜

  • 苦瓜挖去内瓤

    2/14 苦瓜挖去内瓤

  • 苦瓜切成片

    3/14 苦瓜切成片

  • 撒上盐拌匀腌一会

    4/14 撒上盐拌匀腌一会

  • 姜去皮切丝

    5/14 姜去皮切丝

  • 鸡蛋打入碗里、搅匀

    6/14 鸡蛋打入碗里、搅匀

  • 用盐腌过的苦瓜过清水、挤干水分

    7/14 用盐腌过的苦瓜过清水、挤干水分

  • 锅烧热、放鸡蛋液煎熟

    8/14 锅烧热、放鸡蛋液煎熟

  • 装碟待用

    9/14 装碟待用

  • 锅烧热放油、放姜

    10/14 锅烧热放油、放姜

  • 放苦瓜翻炒片刻

    11/14 放苦瓜翻炒片刻

  • 放鸡蛋、盐、翻炒

    12/14 放鸡蛋、盐、翻炒

  • 出锅

    13/14 出锅

  • 成品

    14/14 成品

  • 小贴士

    切薄片的苦瓜用盐腌10分钟、10分钟后过清水、然后用手挤干水分、因为揉擦过的苦瓜吃起来不脆、腌过的苦瓜就不用焯水(飞水)、焯水过的苦瓜就不用腌了、目的就是去掉它的苦涩味。

    作者: 叶姑娘

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