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病好后身体很弱，*搜索到“一鸽胜九*”的说法！说鸽汤补气血特别好！今天亲手炖来试试！
15分钟
家常味
初级
羹类
其他
其他
1/8 市场买来活鸽，卖家给收拾好了（这个杀鸽子自己实在做不了）回来洗干净！
2/8 锅中添水烧开，将洗净的鸽子放进开水煮一下，去血水！这时候加入适量料酒去腥味！
3/8 准备好辅料，洗干净备用！
4/8 焯好水的鸽子放进清水里面，将姜片，桂圆，红枣，枸杞一起加进去，开大火煮开锅后，放进煲汤锅煮一小时！
5/8 一小时后煲汤锅里的鸽子炖的很软烂了，汤也浓了！
6/8 山药去皮切成滚刀块！
7/8 把山药和黑木耳一起放入炖好的鸽子汤内，加盐！慢炖至山药软烂！
8/8 加鸡精调味，香浓的鸽子汤出锅了！
第一次做感觉味道还可以，希望效果也可以，终归是是药三分毒，还是尽量食补！更重要是祝大家都健康！
