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营养丰富的一道汤 ,一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、有胃肠病的患者。
1/4 鸡爪,瘦肉炒水去血沫,洗干净备用,猴头菇提前泡发。
2/4 将鸡爪,瘦肉,葱姜放入锅内,大火烧开
3/4 加入猴头菇,继续大火10分钟,转小火炖1.5小时
4/4 出锅,调入适量盐即可
猴头菇的泡发比较麻烦,先用温水泡开,中间需要不断换水来去掉蘑菇中的苦味,用时提前泡24小时左右,蘑菇中没硬疙瘩即可