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奥尔良又出新品，奥尔良烤肉～吃惯了鸡翅的咱也换一个尝尝鲜！做法跟鸡翅很像，容易上手哦～
15分钟
烧烤味
初级
烧烤
其他
其他
1/14 新鲜的里脊肉，清水洗净
2/14 里脊肉切成1厘米左右的肉块，倒入碗中，葱切两小片，姜切一片
3/14 放葱姜，倒适量料酒，用手抓均匀去腥，至闻到葱姜味即可，然后将葱和姜剔掉
4/14 另取一个碗，倒入适量奥尔良调味料
5/14 加凉开水，搅拌均匀
6/14 重新切几片葱，姜，放入调料中，搅拌一下
7/14 把里脊肉块倒入调料水
8/14 戴一次性手套抓匀
9/14 保鲜膜包住，冰箱冷藏2小时以上
10/14 腌制好用竹签串好
11/14 全部穿好摆放在烤盘上
12/14 微波炉选烤肉串选项
13/14 烤到一半时拿出来把烤盘上的水倒掉，然后把肉串翻到另一面继续烤
14/14 烤好在盘子里铺一片生菜，把肉串放上，撒少许芝麻，能闻到香味了吗，快来吃吧！
1，调料多少根据口味决定
2，穿肉的竹签要在清水里泡一会再用，以免烤黑
3，家里没有烤箱就用微波炉烤了，如果用烤箱时间自行决定哈
4，里脊肉换成五花肉也很好吃
