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红酒焖排骨
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红酒焖排骨

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红酒:*,防蛀牙,抗氧化,防癌。 排骨: 具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

作者: 尚喜
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把排骨剁小块放入清水中静泡30分钟,同时把姜、蒜切沫,然后把排骨沥干水份,放入盐、白糖、酱油、姜蒜沫,水淀粉入味,腌制1小时。

    1/7 把排骨剁小块放入清水中静泡30分钟,同时把姜、蒜切沫,然后把排骨沥干水份,放入盐、白糖、酱油、姜蒜沫,水淀粉入味,腌制1小时。

  • 把青椒切片,胡萝卜切大块,葱白切段,红辣椒切滚刀状备用。

    2/7 把青椒切片,胡萝卜切大块,葱白切段,红辣椒切滚刀状备用。

  • 起锅在锅内放入50毫升的油,放入排骨煸香,放入漫过排骨的清水烧开。

    3/7 起锅在锅内放入50毫升的油,放入排骨煸香,放入漫过排骨的清水烧开。

  • 锅内排骨大火烧开后转小火焖10分钟,放入胡萝卜。

    4/7 锅内排骨大火烧开后转小火焖10分钟,放入胡萝卜。

  • 小火焖20分钟后收汁,放入青椒,红辣椒,葱白和调味料大火快炒。

    5/7 小火焖20分钟后收汁,放入青椒,红辣椒,葱白和调味料大火快炒。

  • 出锅前放入红酒

    6/7 出锅前放入红酒

  • 收汁出锅。

    7/7 收汁出锅。

  • 小贴士

    红酒一定要出锅前放入,放太早容易挥发掉红酒的香味。

    作者: 尚喜

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