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1/7 鱼,去鳞片,内脏,洗净装盘备用
2/7 在鱼背划两道,好入味
3/7 用中小火煎,煎好先盛出备用
4/7 锅中留点油,放入红辣椒,姜丝爆香
5/7 把鱼倒入锅中,加适量清水,五大勺生抽,两大勺老干妈,一小勺盐,盖上锅盖焖两分钟
6/7 放入葱,蒜,翻一下,再盖上锅盖焖三十秒
7/7 装盘,出锅喽
在时间许可的情况,可以把鱼先腌制一下,让鱼更入味。Ps腌制只放盐和少许料酒即可