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花生富含营养素,有降血脂,预防心血管病,糖尿病的良好作用。芹菜有*功效,可以防止皮肤粗糙干涩。
1/10 准备好所有食材
2/10 花生米凉水泡两个小时
3/10 把泡好的花生开水煮十分钟
4/10 把芹菜用开炒焯一分钟备用
5/10 把花椒,八角和姜放入适量凉水煮开后加入适量盐
6/10 把煮好的花生米放入再煮两分钟
7/10 关火浸泡两小时入味
8/10 把花生米捞出放入盆内加入焯好的芹菜和切好的葱丝拌匀
9/10 装盘上桌
10/10 再来张漂亮的
非常简单的一道快手菜,适合零厨艺的友友,没有什么技术含量,却清爽可口。