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番茄猪肝汤
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番茄猪肝汤

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猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。

作者: 琳琳美食
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将番茄洗净后去皮, 将去皮的番茄切成小丁。

    1/13 将番茄洗净后去皮, 将去皮的番茄切成小丁。

  • 将切好的猪肝加入盐,白胡椒粉, 料酒, 生抽, 生粉, 搅拌均匀后腌制五分钟备用。

    2/13 将切好的猪肝加入盐,白胡椒粉, 料酒, 生抽, 生粉, 搅拌均匀后腌制五分钟备用。

  • 葱姜切末备用。

    3/13 葱姜切末备用。

  • 金针菇去根洗净挤干净水备用。

    4/13 金针菇去根洗净挤干净水备用。

  • 泡发木耳切丝备用。

    5/13 泡发木耳切丝备用。

  •  在烧热的锅中倒入少许油, 加入葱姜末煸炒。

    6/13 在烧热的锅中倒入少许油, 加入葱姜末煸炒。

  • 出香味后加入切好的番茄丁翻炒。

    7/13 出香味后加入切好的番茄丁翻炒。

  • 番茄丁出汤变软加入番茄酱。

    8/13 番茄丁出汤变软加入番茄酱。

  • 小火继续翻炒直到熬成粘稠的番茄酱。

    9/13 小火继续翻炒直到熬成粘稠的番茄酱。

  • 熬好的番茄汁中加入适量的水,直到熬出红色的汁。<br/><br/>

    10/13 熬好的番茄汁中加入适量的水,直到熬出红色的汁。

  •  待番茄汤煮开后加入金针菇,黑木耳丝煮开。

    11/13 待番茄汤煮开后加入金针菇,黑木耳丝煮开。

  • 慢慢下入腌好的猪肝,待煮开后加入盐 胡椒粉等调料就好了。

    12/13 慢慢下入腌好的猪肝,待煮开后加入盐 胡椒粉等调料就好了。

  • 盛入碗中后加点香菜点缀。

    13/13 盛入碗中后加点香菜点缀。

  • 小贴士

    这道汤的关键在于熬出红红的番茄汤汁,需要注意的是熬汤时可以加入适量的番茄酱,不仅使得汤的味道更鲜美,而且颜色也更漂亮。

    作者: 琳琳美食

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