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白菜营养丰富,人们称其为蔬菜之王的。不仅含有丰富的维生素,其钙的含量更是高于其它蔬菜。
1/6 把所有材料备齐。
2/6 把白菜切开,均匀摸上盐,腌一夜。
3/6 胡萝卜,韭菜切好备用。
4/6 糯米粉熬成浓稠面粉放凉,然后把除了白菜和辣椒以外的材料放入米糊中打粹,拌入辣椒粉。
5/6 把所有料拌均,均匀抹到白菜上,每层都抹上酱料。
6/6 常温放置一天后放冰箱冷藏,21天后可食用。
泡菜腌制4一6天亚*盐含量最高,9天后逐渐减少,21天后亚*盐基本消失可放心食用。