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做法简单,鸡脚含胶原蛋白。 图上已经喝了一大半
1/5 鸡脚洗干净,入沸水焯出泡沫。
2/5 把玉米和红萝卜洗干净切好
3/5 将焯好的鸡脚洗干净。
4/5 鸡脚加水,放红枣,蜜枣开始煲。
5/5 水煲开以后放红萝卜和玉米。煲2个小时放适量的盐,出锅。