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1/6 西芹洗净改刀
2/6 西芹切斜片
3/6 百合用水煮开
4/6 再把西芹焯水放盐，几滴油。
5/6 然后锅中放少量水加盐，鸡粉，淀粉调成粘稠状。
6/6 再把西芹，百合，放入炒几下，放入提前炒好的花生米炒一下盛出。
西芹可以平肝降压，镇静安神，利尿消肿。百合可以清热去火，廷缓衰老。花生可以降低胆固醇，促进儿童骨骼发育，预防肿瘤等。
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