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馒头换个花样吃,心情也是美美的! 这是一款用南瓜和紫薯和面蒸的馒头,换了个花样,熊孩子一定喜欢吃呢,亲们跟着我动手做着吃吧,让馒头也能变着花样吃~
1/18 准备食材:面粉、酵母分两份;糖只用一份
2/18 将一份酵母放入面粉中,南瓜泥也放入
3/18 用手抓匀,使南瓜泥和面粉充分融合
4/18 用手捏一个面团,很紧密的团住、不松散即可(如果松散,稍微加点水)
5/18 揉成面团,盖保鲜膜放温暖处发酵(面团揉好做到三光:面光、盆光、手光)
6/18 将另一份酵母和糖放入另一份面粉中,紫薯也放入
7/18 用手抓匀,使紫薯和面粉充分拌匀
8/18 加入温水,搅成大的面块
9/18 揉成面团,盖保鲜膜放温暖处发酵(揉好的面团做到三光:面光、盆光、手光)
10/18 面团发至两倍大,用手指按压无回缩就发好了
11/18 将两色面团放面案上揉光滑,切开里面没有大的气泡即可
12/18 将面团切成等量剂子
13/18 搓成等长的长条
14/18 两手一前一后,将面扭在一起
15/18 将扭好的面条旋转在一起,收口朝下,另取适量面搓个短些的条,一头压扁,沾点水,将棒棒糖沾上去
16/18 依次做好,盖湿布进行二次发酵,剂子明显变大(大约二十分钟),就可上锅蒸了
17/18 锅里水烧开,将笼屉放上去,大火蒸二十分钟,再虚蒸三分钟即可
18/18 成品图
南瓜含糖高,熟后水分大,所以和面时不加糖和水;紫薯水份少,所以要加点水,发好的面颜色也好看;生的南瓜和紫薯不好掌握克数,所以蒸熟了再称重,多出来的可以直接吃呢;喜欢吃甜口的就都加些糖。