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天气渐渐转凉,俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,喝一碗白萝卜清炖排骨汤,不仅驱寒保暖,而且营养健康~
1/9 新鲜的猪大排凉水洗净,一定要多洗几遍,洗好备用
2/9 白萝卜洗净切块,姜切片,红枣洗净切成两半,去掉核,枸杞洗净备用
3/9 锅中放入洗净的排骨,倒入凉水,放入切好的姜片,以及少许料酒,大火烧开焯一下,去除排骨的腥味,将焯好的排骨盛出备用
4/9 另起锅,将焯好的排骨凉水放入锅中,并且放入姜片,大火烧开
5/9 锅开以后放入红枣煮10分钟左右
6/9 10分钟之后放入事先切好的白萝卜块,大火煮至萝卜变透明,排骨和萝卜都基本熟了就可以了,具体根据排骨的量决定~没有固定时间,我用了半个小时
7/9 放入枸杞,改小火炖5~10分钟
8/9 放入调味的盐,胡椒粉,搅拌一下,关火
9/9 盛入碗中后,放少许香菜,大功告成!可以开动啦!
1.枸杞不要放太多,容易上火
2.胡椒粉等调料可以根据自己的喜好添加