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食用豆腐渣能降低血液中胆固醇含量,含有丰富的食物纤维有一定的保健作用。 平常榨豆浆过滤出来的豆渣,在冰柜里冷冻积攒下来,今日拿来炸丸子,炸完后,外酥里嫩,口感鲜美,今日将做法分享给大家,望批评指正。 温馨提示: 炸丸子时要戴一次性手套哟。
1/9 食材准备
2/9 辅料准备。
3/9 劳动保护准备。
4/9 萝卜擦成丝,葱切成丝。豆渣攥干水份,然后将面粉、豆腐渣、鸡蛋、萝卜丝、葱丝、味素、食盐、花椒粉倒入容器中。加入20毫升色拉油。
5/9 将容器中食材慢々加水搅匀。注意不要过稀,也不要过稠。
6/9 在锅中加500毫升油,烧至八成热。
7/9 戴上手套,一只手抓面,于虎口处挤出一圆形面团,一手用小勺刮出后放入油锅。
8/9 将油锅里加入能铺满锅底中的丸子时,用漏勺轻搅,使面丸受热均匀。
9/9 将面丸炸至金黄色时,用漏勺将丸子捞出,控油后放入盘中,凉一些以后即可食用。也可蘸一些蘸料食用,也可和其他食材一起做炖菜或炒菜均可。
为了卖相好,做面丸时也可加淀粉并将面料和干一些,用手揉成丸子。但个人认为那样的丸子费时,还比较硬,没有用手挤的这种酥软。