保存到手机
看更多做法
3.1万点赞 · 6159收藏
独家 · 112.4万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名511
并不擅长做鱼，经常会把鱼炖的稀巴烂。这款炖鲅鱼是以鲅鱼为主要材料，裹上干淀粉先煎一下再炖，既保持了鱼的完整度，口感也不错。
15分钟
辣味
中级
其他
其他
其他
1/13 鲅鱼洗净沥干水份切段，葱切段，姜和蒜切片。
2/13 盘子里放适量淀粉，把鲅鱼段在里面滚一下裹上干淀粉，抖掉多余的淀粉。
3/13 全部裹好淀粉后放入盘中备用。
4/13 平底锅放适量油烧热，把裹好淀粉的鱼段放入锅中小火煎制。
5/13 煎至鱼段两面硬实后装盘备用。
6/13 锅中放油，油温后改小火放入八角和花椒。
7/13 再放入葱段、蒜片、姜片和红干椒爆香。
8/13 把煎好的鱼段放入锅中轻轻翻炒几下。
9/13 调入生抽、料酒、醋、糖和少许盐，小火闷两分钟。（不要离开）
10/13 添水和鱼段一平，大火烧开后改小火炖到汤汁黏稠。（中途翻一翻）
11/13 放入鸡精调味。
12/13 大火收汁撒香菜段关火即可。
13/13 成品图。
淀粉不要裹的太多，就是薄薄的一层。这里面生抽放的比较多，所以盐的用量要少些，以免过咸。
