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简单食材配在一起煮水，补血养颜的，小补。
1/4 备好图中食材，红薯洗净削皮，切块备用，红枣洗净。
2/4 锅里水烧开后放入红枣，红薯。
3/4 红薯煮熟后加少许红糖，稍煮一会。
4/4 煮两三分钟盛出装碗，即食。
红薯切小丁煮时不费时，红薯不要煮太烂了。
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