1.1万点赞 · 1.1万收藏
独家 · 121.1万浏览 · 1.8万做过 · 站内排名579
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,含有较高的蛋白质和多种*基酸,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
1/7 鸡腿洗净斩成块,装盘备用。
2/7 大葱、尖椒切成滚刀块,姜切片,蒜切丁。
3/7 热锅下油,将大料、花椒、蒜、姜、豆瓣酱炒香。
4/7 放入鸡块,中火翻炒至有汁儿流出。
5/7 加入盐、味精、白糖、鸡粉、老抽、胡椒粉和料酒翻炒。
6/7 盖盖儿,转小火炖10分钟。
7/7 最后放入大葱、青尖椒翻炒再炖5分钟,出锅。