花生莲藕猪蹄汤的做法_菜谱_香哈网
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花生莲藕猪蹄汤
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花生莲藕猪蹄汤

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猪蹄有丰富的胶原蛋白,搭配花生,莲藕一起煲汤。汤好喝的停不下来。。

作者: 浪漫的小约定
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 备齐食材。

    1/10 备齐食材。

  • 花生米用冷水浸泡半小时。

    2/10 花生米用冷水浸泡半小时。

  • 猪蹄先处理干净猪皮表面的杂毛,再用冷水浸泡二十分钟。去血水。

    3/10 猪蹄先处理干净猪皮表面的杂毛,再用冷水浸泡二十分钟。去血水。

  • 姜去皮,洗干净后切成丝。

    4/10 姜去皮,洗干净后切成丝。

  • 莲藕切掉头尾,去皮,洗干净后切小块。

    5/10 莲藕切掉头尾,去皮,洗干净后切小块。

  • 把浸泡猪蹄的水倒掉,用清水洗干净。(我洗了四遍)

    6/10 把浸泡猪蹄的水倒掉,用清水洗干净。(我洗了四遍)

  • 把浸泡花生米的水倒掉,用清水洗两遍。

    7/10 把浸泡花生米的水倒掉,用清水洗两遍。

  • 洗干净的食材都倒进电压力锅里面,加750毫升清水。盖好锅盖,放好蒸汽阀。选择蹄筋,电压力锅自动开始工作。二十分钟后跳至保压关电源。

    8/10 洗干净的食材都倒进电压力锅里面,加750毫升清水。盖好锅盖,放好蒸汽阀。选择蹄筋,电压力锅自动开始工作。二十分钟后跳至保压关电源。

  • 四十分钟后开锅盖,放一勺盐。用汤勺搅拌圴匀。

    9/10 四十分钟后开锅盖,放一勺盐。用汤勺搅拌圴匀。

  • 成品图如下。

    10/10 成品图如下。

  • 小贴士

    莲藕要选购短,圆的。煲出来的莲藕才会粉粉的。汤也好喝。家里没电压力锅或者高压力锅的,花生米要浸泡久点。

    作者: 浪漫的小约定

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