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核桃堪称抗氧化之王,预防老年痴呆,还有保护心血管,预防冠心病有一定巧效,一周吃两次最好,把它放入面粉做上核桃酥,即好吃又营养,分享一下吧
1/10 准备食材
2/10 生核桃仁放入烤箱180度烤1分钟,凉后切碎备用
3/10 然后把鸡蛋打散,加入糖浆,油和核桃仁拌匀
4/10 在把低筋面粉和小苏打,泡打粉一同放入
5/10 和成面团醒20分钟
6/10 然后称重每个50克的挤子
7/10 把每个挤子揉园压扁,放入烤盘
8/10 放入预热180度烤箱上下火,烤18一20分钟即可
9/10 烤熟出炉放晾酥酥的
10/10 在装饰一下,多美
提示,简单易学好掌握,烤箱温度依个人来定