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养生必读 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 香芹：除烦、平肝、清热 红椒：温中、开胃、消食
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/7 千张稍冲洗一下切丝备用
2/7 香芹去掉叶子，洗净切段
3/7 红辣椒去籽切条，姜切丝，大葱切段
4/7 锅里放上油，把小干辣椒和姜，大葱，红辣椒放里边，炒一下出味
5/7 把香芹放里边翻炒，少放一点盐
6/7 香芹炒到七成熟，放入千张一起翻炒均匀
7/7 少放点酱油(也可不放)，调料粉，盐适量，翻炒一下出锅
