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這款湯濃郁,酸甜,開胃!
1/8 把所有材料洗干净,切丁!大小随自己喜欢…
2/8 切丁
3/8 香叶洗干净,蒜头拍一拍
4/8 开个炒锅,把牛腩,香叶,蒜头先爆炒一下!目的是要逼出牛腩的油脂!
5/8 逼出油脂后,按顺序放材料爆炒,先放西芹!
6/8 再放洋葱…炒呀炒…
7/8 圆青椒,野菜其他蔬菜(土豆除外)全部蔬菜为的是爆香,不用炒太熟了
8/8 烧开一锅水,要滚的!把爆炒完的材料倒入滚水锅中…加4-5汤匙的番茄酱!(放不够不要紧,可以汤差不多煲好后再来调味也行!)
盖上盖子煲2小时
蔬菜要爆炒一下才出味…