燕麦脆皮烤鸡翅的做法_菜谱_香哈网
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燕麦脆皮烤鸡翅
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燕麦脆皮烤鸡翅

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包裹燕麦的无油烤鸡翅,健康又美味,非常解馋。

作者: 天天晒太阳的猫6
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型烧烤味
  • 难度级别初级
  • 分类烧烤
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好食材

    1/5 准备好食材

  • 洗干净鸡翅,双面划刀以便调料入味,加入料酒,生抽,蚝油,盐,糖和适量的黑胡椒调味

    2/5 洗干净鸡翅,双面划刀以便调料入味,加入料酒,生抽,蚝油,盐,糖和适量的黑胡椒调味

  • 把鸡翅和调味料抓匀,包好保鲜膜放入冰箱冷藏腌制二至三小时

    3/5 把鸡翅和调味料抓匀,包好保鲜膜放入冰箱冷藏腌制二至三小时

  • 烤制前取出腌制入味的鸡翅后要去除保鲜膜稍稍晾干,之后在鸡翅外面裹一层燕麦片后摆放在烤网上

    4/5 烤制前取出腌制入味的鸡翅后要去除保鲜膜稍稍晾干,之后在鸡翅外面裹一层燕麦片后摆放在烤网上

  • 烤箱预热220度5分钟,烤15分钟后反面再烤5分钟就可以了,脆脆的麦片裹着的烤鸡翅的味道闻起来都好香哪

    5/5 烤箱预热220度5分钟,烤15分钟后反面再烤5分钟就可以了,脆脆的麦片裹着的烤鸡翅的味道闻起来都好香哪

  • 小贴士

    1、注意鸡翅上不可有太多酱汁,裹麦片前务必要稍稍晾干,裹着鸡翅的麦片要尽量保持干燥,否则烤出来就没有脆脆的口感了
    2、糖和黑胡椒的用量可根据喜好增减
    3、烤网下可接着烤盘保持清洁

    作者: 天天晒太阳的猫6

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