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一虾两吃

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虾的含钙量很高的,这样做,既不浪费,又补了钙,可谓是一举两得啊。

作者: 艳芳郎6
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 青虾整洗,虾头用刀切开,留些肉在上面。打一只鸡蛋,加少许盐,加干淀粉打成糊,把虾头均匀上糊,备用。

    1/5 青虾整洗,虾头用刀切开,留些肉在上面。打一只鸡蛋,加少许盐,加干淀粉打成糊,把虾头均匀上糊,备用。

  • 虾身去皮,去虾线,备用。

    2/5 虾身去皮,去虾线,备用。

  • 加入若干色拉油,大火先放虾头,外面焦黄后出锅,余下的油改中火再放虾身,稍微变色盛出,备用。

    3/5 加入若干色拉油,大火先放虾头,外面焦黄后出锅,余下的油改中火再放虾身,稍微变色盛出,备用。

  • 炸好的虾头摆盘就可以上桌了。虾身做法很多了,可以参考我的《香菇油菜炒虾仁》,这里就不赘述了。

    4/5 炸好的虾头摆盘就可以上桌了。虾身做法很多了,可以参考我的《香菇油菜炒虾仁》,这里就不赘述了。

  • 一虾两吃,ok了!

    5/5 一虾两吃,ok了!

  • 小贴士

    选择一虾两吃的,虾的个头尽量大些,小了虾头就不好的,还尽量新鲜,这样虾头才会完整。虾头的营养成分很高的,平时我们都扔了,好可惜,这样吃,真得好实惠的。

    作者: 艳芳郎6

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