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豇豆色青,虾卷嫩白,配搭一起,诱色可餐。
1/6 将虾去头开背剥除虾壳
2/6 撒上料酒,淀粉,姜未腌一下
3/6 豇豆洗净折成一寸左右焯一下控干水备用
4/6 入油锅把虾炒至微微变色卷起
5/6 放入豇豆翻炒加少许盐入味
6/6 出锅装盘入桌
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾*,抗早衰,通乳汁,缓解神精衰弱,有利于病后恢复,预防动脉硬化,消除"时间差"等等。做法简单易学,平日,节日都是一道美味佳肴。