8.5万点赞 · 30收藏
6.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名41.8万
葛根功效有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻。自己也很喜欢吃,跟红萝卜很搭,所以我今天煲了这汤解馋。
1/5 葛根,红萝卜洗干净切好备用
2/5 骨头放入开水里,烫去血水,(去了血水可以让汤更清一点喔)
3/5 把葛根、骨头一起煲开后再放红萝卜。(红萝卜容易煲烂,所以要后放)
4/5 一个半小时后就煲好了,汤又甜又好喝!
5/5 把汤勺出来,拍照,这汤完成!
我习惯把汤煲开了再放入电炖锅,这样能缩短煲汤时间!