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红糖米酒荷包蛋,有妈妈的味道,以前在家里,妈妈经常做荷包蛋,香甜可口。 米酒,酒酿又名醪糟,古人叫“醴”。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。 红糖一直被认为是补血佳品。其实红糖的功效不仅如此,还能美容养颜。红糖做面膜,可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤;红糖泡水喝,可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜。 米酒、红糖、鸡蛋搭配起来是至好的风味养生营养品,做早餐或者夜宵都可以。
1/7 准备好所有的食材:鸡蛋、米酒、红糖。米酒如果是自家酿的就更好了。我选择的是湖北孝感米酒,那里的米酒纯正,也是当地的特产。
2/7 将电饭煲或者锅内加适量的水(根据个人的喝水量来,喜欢的可以多倒一些水)。等待烧开。
3/7 待水烧开时,加入适量红糖(不喜欢红糖甜味的食友可以少加一些,如果是男士不想吃红糖可以换作冰糖)
4/7 把红糖均匀搅拌,多搅拌几次,以至红糖溶解、水颜色均匀
5/7 搅拌后把两个生鸡蛋打入红糖水内,打时要离水面近,才能保证完整的荷包蛋
6/7 蛋清浮起时,加入米酒,可少可多。我加入的甚少,根据个人口味来,好多湖北人吃米酒量多,他们的量是这瓶子的一半。
7/7 煮5分钟左右即可盛出,喜欢吃嫩鸡蛋的食友们可以提前盛,我煮的偏老,自己不习惯太嫩的鸡蛋。
就这样,红糖米酒荷包蛋便呈现在大家眼前,食友们都可以做哦。
打鸡蛋是一门技术活,打得不好会煮散鸡蛋。建议用锅煮的食友们,打蛋前把火调到最小。