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马蹄爽
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马蹄爽

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马蹄清热去火

作者: 喜欢陪伴你
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 马蹄去皮

    1/4 马蹄去皮

  • 用刀拍碎,放入锅里,加水去煮

    2/4 用刀拍碎,放入锅里,加水去煮

  • 加一点冰糖,马蹄本身就是清甜的,所以不用加那么多冰糖

    3/4 加一点冰糖,马蹄本身就是清甜的,所以不用加那么多冰糖

  • 煮到水开了,再滚几下就可以了,有冰箱的,放冰箱里冰镇再喝更好

    4/4 煮到水开了,再滚几下就可以了,有冰箱的,放冰箱里冰镇再喝更好

  • 小贴士

    马蹄爽去买一瓶要几块钱,家里自己动手做,方便 ,卫生,健康,没有防腐剂。马蹄也可以不去皮煮,那样更去火。

    作者: 喜欢陪伴你

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