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红枣:抗癌防癌、降血压降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管疾病、恢复体力等作用 鸡蛋:健脑益智、保护肝脏、预防动脉硬化、预防癌症、延续衰老、*护肤等作用 老姜:增进食欲、促消化、镇吐、活血驱寒、杀菌、助阳、解毒等作用
1/6 洗好电饭煲胆装入两大碗水煮开待用
2/6 将备好的红枣洗干净如图捏破
3/6 备好老姜待用
4/6 将备好的红枣 老姜 桂圆一同倒入已煮好的开水中煮直红枣烂 桂圆棉
5/6 再打入鸡蛋,待鸡蛋快熟时加入适量红糖调味即可!
6/6 这是完成图了,有没有很想吃?
易上火朋友不要经常煮来吃哦,这个是很补的呢,喜甜的盘友可以多放点糖,我就放了很多,够够滴甜!