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方便，好吃。
1/4 把秋葵毛洗干净
2/4 把头跟尾切掉
3/4 开水滚了，就倒秋葵煮1分.30到2分钟/看个人口感！
4/4 倒香油上去，或用酱 ✧(≖ ◡酱油芥辣/酱油)沾着吃！
简单方便易做，每天吃点秋葵营养餐，开水一开，下秋葵，烫只要一分30到2分钟，然后下香油。如觉得淡的话可以放点盐或酱油/酱油加芥辣
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15分钟
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