瘦肉枸杞叶汤的做法_菜谱_香哈网
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瘦肉枸杞叶汤
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瘦肉枸杞叶汤

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枸杞叶具有清热止渴,明目的功效。还可以增强免疲力。

作者: 未知数
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 枸杞叶洗干净,多洗几次,至少也要洗三次。

    1/8 枸杞叶洗干净,多洗几次,至少也要洗三次。

  • 瘦肉洗干净,沥干水,切片放入盐腌一下

    2/8 瘦肉洗干净,沥干水,切片放入盐腌一下

  • 锅放入一水勺半水,盖上盖子烧沸

    3/8 锅放入一水勺半水,盖上盖子烧沸

  • 烧沸水的水淋入花生油

    4/8 烧沸水的水淋入花生油

  • 再倒入枸杞叶

    5/8 再倒入枸杞叶

  • 再倒入瘦肉

    6/8 再倒入瘦肉

  • 拌均匀,盖上盖子,滚一滚就行了

    7/8 拌均匀,盖上盖子,滚一滚就行了

  • 加入两勺子盐,翻动一下就好了

    8/8 加入两勺子盐,翻动一下就好了

  • 小贴士

    枸杞叶煮的时间不宜过长,会变黄,盖上盖子一出气就要马上打开盖子,就可以关火了

    作者: 未知数

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